Tipps für Dich

Je früher Du Hilfe mobilisieren kannst, umso besser wirst Du Dich vor Überforderung, einseitiger Belastung und Überlastung schützen, Dich besser gesund erhalten.

Je früher und je mehr Hilfen Du Dir im Alltag holen kannst bei Deinen Eltern, Verwandten, Freunden, Lehrern, desto eher wirst Du auf professionelle Hilfe verzichten können. Das ist z.B. ein Grund dafür, wieso es Geschwisterkinder oft einfacher haben, mit Problemen zurechtzukommen, als Einzelkinder.

Sich Rat holen, Informationen austauschen, sich anvertrauen, sich auseinandersetzen...